仕事が終わると写真のように水分出まくって疲労で目がこんなにくぼんで、みたいな。口は疲れ過ぎて割愛。笑

プロレスするために、レスラーとしては小さめですが58〜59キロを維持していたのですが、就職して（手積み手おろしの2tトラックドライバー）、そして、猛暑日の肉体労働で、先日とうとう、53.5キロを記録。このほんの3ヶ月で。食べても追いつかないし、バテて食えない。

で。

今の仕事に就いてから、約3ヶ月で6キロ近く体重が減ったのだが、体重ウンヌンより。ここのとこ、脂肪と筋肉の比率が明らかにシフトチェンジしてきた。

まぁ、顔は仕事後は写真のように目がくぼんでヤバイけど、これは夏だし仕方無い。

プロレス休止前は、筋肉の上に脂肪を残す感じにしていたのが、今は、確実に脂肪が減り筋肉が増えて。特に上半身。

なので、体重の変化より激しく体型が変化。3ヶ月前はキツめで、週頭は丁度位のジーパンがユルユルに。体重は週頭から何百グラムしか減ってないのに。

体重がバーって減った後（それでも年齢でお腹とかついてるけど。トレーニングそれ専用にしてないし）、体重より体型に変化が。

なので、見た目は貧相になってないのと、そんなに以前と変わらなく見えてる感じ。6キロこの体型で減ったら相当見た目変わるはずなのに。

怪我の功名、違うか、なんていうか想定外のご褒美かな、これは。

仕事キツすぎての結果だけど、ジムでわざわざトレーニングしなくても勝手に全身強化されて体型が良い感じに変化してる。

ツライ仕事の褒美と思って。体調崩さないように今まで以上にしっかり食べる努力して。（努力しないとバテて食べれない。笑）

がんばろー。